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sábado, 26 de septiembre de 2015

00189 LUCHA INDIA CON LA PIERNA

Nº DE PARTICIPANTES: Ilimitado
EDADES: De 11-12 años en adelante
LOCALIZACIÓN: Interior o exterior
TIPO: Competición (Uno contra otro)
TIEMPO: 10-15 minutos
DESARROLLO: 
Se trata de intentar derribar al adversario sin ser derribado antes.
Los dos contendientes se acuestan boca arriba totalmente sobre el suelo, juntos entre sí: pero con sus piernas y cabezas en direcciones opuestas.
A la señal indicada cada uno levanta la pierna que queda junto a su compañero y la pone en posición vertical. A una segunda señal, él tratará de trabar su pierna con al de su compañero y con la presión que aplica, dar vueltas al contrario.
OBSERVACIONES: 
Juego de resistencia física
MATERIAL: -----
FUENTE:
Ágora Marianista www.marianistas.org

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